Gâteau au fromage blanc presque Dukan

Inspiré du gâteau au fromage blanc 0% de cléa.

Il est presque Dukan, presque car il contient des framboises.

edit : Comme le précise Miss Souba c’est un recette dukan mais consolidation ;), 100g de framboise =1 dose de fruits

Ingrédients : (j’ai divisé en deux les proportions par rapport à la recette de Cléa)

  • 100 g de framboises
  • 250g de fromage blanc 0%
  • 5 c à soupe d’édulcorant (Cléa met du sucre roûx)
  • 30 g de maïzena
  • 1 oeuf
  • arôme vanille

Marche à suivre :

Préchauffer le four à 175°.

Séparer le jaune du blanc et monter le blanc en neige.

Mélanger le jaune , l’édulcorant, le fromage blanc, l’arôme vanille et la maïzena au batteur électrique.

Incorporer délicatement (oui oui c’est toujours délicatement qu’il faut incorporer) le blanc monté en neige (au cas où vous auriez oublié) au mélange.

Prendre un petit moule rond, y disposer les framboises et verser (toujours délicatement) le mélange.

Comme ce gâteau était que pour ma pomme, je n’ai pas pris la peine de mettre du papier sulfurisé dans le moule (puisque pas l’intention de démouler). En mettre si vous comptez le faire car sinon il est indémoulable.

Mettre au four 1/2 heure. (J’ai laissé refroidir dans le four, porte ouverte, j’aurai peut-être pas du car il était un poil trop cuit)

Verdict :

Très bon avec ce petit goût de fruit défendu à cause des framboises… Plus vous mélanger délicatement, plus il sera aérien mais franchement avec une texture assez « costaud » il est pas mal non plus.

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9 réflexions sur “Gâteau au fromage blanc presque Dukan

  1. Tu peux corriger le titre lol c’est bien une recette dukan mais pour celles qui sont en conso ^^ 100g de framboise = 1 portion de fruit autorisé en conso. Merci pour la recette

  2. Non mais dis donc!!! et c’est MOi qui te donne faim!!!! J’hallucine LOL!!! Tu m’en a gardé une part??? allez « titeplais »….
    Non mais ça à l’air d’être une tuerie sans déconner!

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