Oeufs durs farcis dukan

Hop hop hop on n’oublie pas mon concours !!

 

Une entrée bonne et pleine de protéines et les protéines Dukan aime ça !

Ingrédients :

  • oeufs durs
  • fromage blanc 0%
  • jambon de dinde ou de poulet
  • quelques cornichons

Marche à suivre :

Faire cuire durs les oeufs, les écailler et les couper en deux. Enlever les jaunes (et en faire ce que vous voulez).

Dans un blender mettre le jambon (1-2 tranches), une c à soupe de fromage blanc et quelques cornichons. Blender 😉

Farcir les oeufs de cette farce, décorer d’une rondelle de cornichon et hop c’est parti pour une entrée ou un bento !

Verdict :

Plein de protéines et c’est bon !!

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3 réflexions sur “Oeufs durs farcis dukan

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